Yay fəslində uşaqları mövsümi xəstəliklərdən qorumaq üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?
29.07.2021 [08:40]
Yay fəslində uşaqlar arasında bəzi mövsümi xəstəliklərin yayılması üçün zəmin yaranır. Günəş şüaları altında uzun müddət qalmaq, qidalanma rejiminə düzgün əməl etməmək uşaqların bioritmini pozur, nəticədə onlar mövsümi xəstəliklərlə üzləşirlər. Bəs belə hallara qarşı hansı tədbirlər görülməli, nələrə diqqət edilməlidir?
Paytaxtdakı 5 saylı uşaq poliklinikasının həkim-pediatrı Könül Əliyeva bildirib ki, ilk növbədə, valideynlər övladlarına qarşı diqqətli və qayğıkeş münasibət bəsləməli, yay mövsümü zamanı uşaqların düzgün qidalanmasına ciddi fikir verməlidirlər: “Uşaqların sağlam böyüməsi üçün, ilk növbədə, onların qida rasionuna fikir vermək lazımdır. Yay fəslində uşaqlar meyvə ilə qidalanmalıdırlar. Meyvələrdən başqa tərəvəzlər də qida rasionunda əhəmiyyətli yer tutur. Bol maye içilməsi də vacib şərtlərdən biridir. Yəni valideynlər uşaqların qida menyularını düzgün tərtib etməyə çalışmalıdırlar. Uşaqları çox isti və çox qapalı mühitlərdə saxlamaq düzgün deyil”.
Həkim valideynlərə məsləhət görür ki, uşaqların immun sisteminin güclənməsi üçün onların bol vitamin və minerallarla zəngin qidalar qəbul etməsini diqqətdə saxlasınlar. Bundan başqa, uşaqları açıq havada gəzdirmək, tez-tez dənizə aparmaq lazımdır. Eləcə də, onları günvurmadan qorumaq vacibdir. Bu cür sadə və vacib qaydalara əməl etməklə uşaqları xəstəlikdən qorumaq mümkündür.
Uşaqların sağlamlığı həm də gigiyenik qaydalara əməl edilməsindən asılıdır. Uşaqlar arasında gigiyena qaydalarına riayət etmək çox vacibdir, çünki onlar qum və ot örtüyü olan yerlərdə oynamağı və analar görmədən yuyulmamış meyvələri yeməyi sevirlər. Həkim-pediatr vurğulayıb ki, pandemiya hələ də davam edir və gigiyena ilə bağlı məsləhətlərə əməl etməyi unutmamalıyıq.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına baxMüsahibə
07 İyul 23:21
Dünya
07 İyul 22:37
İdman
07 İyul 22:10
Dünya
07 İyul 21:44
Hadisə
07 İyul 21:19
Elm
07 İyul 20:41
İqtisadiyyat
07 İyul 20:17
Siyasət
07 İyul 20:09
Xəbər lenti
07 İyul 20:08
Elm
07 İyul 19:55
Dünya
07 İyul 19:50
Dünya
07 İyul 19:23
Sosial
07 İyul 18:06
Xəbər lenti
07 İyul 17:35
Siyasət
07 İyul 17:09
Siyasət
07 İyul 16:59
Sosial
07 İyul 16:45
Dünya
07 İyul 16:20
Sosial
07 İyul 16:09
Siyasət
07 İyul 16:09
Sosial
07 İyul 16:08
İqtisadiyyat
07 İyul 16:08
YAP xəbərləri
07 İyul 16:06
İqtisadiyyat
07 İyul 16:00
YAP xəbərləri
07 İyul 15:50
İqtisadiyyat
07 İyul 15:45
Siyasət
07 İyul 15:35
Xəbər lenti
07 İyul 15:25
Dünya
07 İyul 15:10
Dünya
07 İyul 14:40
Xəbər lenti
07 İyul 14:35
İqtisadiyyat
07 İyul 14:30
Dünya
07 İyul 14:10
YAP xəbərləri
07 İyul 13:07
Sosial
07 İyul 13:03
Siyasət
07 İyul 12:52
İqtisadiyyat
07 İyul 12:51
Elm
07 İyul 12:47
Sosial
07 İyul 12:08
İqtisadiyyat
07 İyul 11:54
İqtisadiyyat
07 İyul 11:54
İdman
07 İyul 11:53
Siyasət
07 İyul 11:35
Gündəm
07 İyul 11:35
Gündəm
07 İyul 11:34
Sosial
07 İyul 11:30
Siyasət
07 İyul 11:25
Siyasət
07 İyul 11:10
COP29
07 İyul 10:55
Analitik
07 İyul 10:40
YAP xəbərləri
07 İyul 10:21
YAP xəbərləri
07 İyul 10:21
Ədəbiyyat
07 İyul 09:48
Dünya
07 İyul 09:41
Analitik
07 İyul 09:39
Maraqlı
07 İyul 09:34
Maraqlı
07 İyul 09:25
Dünya
07 İyul 09:20
Dünya
07 İyul 08:58
Dünya
06 İyul 22:38
Dünya
06 İyul 22:10
Dünya
06 İyul 21:45
Dünya
06 İyul 21:18
Dünya
06 İyul 20:56
Dünya
06 İyul 19:53
YAP xəbərləri
06 İyul 19:27
Dünya
06 İyul 19:25
Dünya
06 İyul 19:20
Siyasət
06 İyul 18:27
Dünya
06 İyul 17:28

